تاريخ وقوانين “الجودو” فن القتال الياباني

الجودو أو الجيدو : (باليابانية: 柔道) وتعني حرفيًا «الطريقة اللينة» وهي نوع من أنواع فنون القتال اليابانية. تأسست لعبة الجودو عام 1882م على يد الدكتور جيغورو كانو (بالإنجليزية: Jigoro Kano)، وعلم الكثير من الناس أهمية المرونة عند لعب الجودو، أو عند أداء حركة معينة. فحتى تكون ناجحاً في رياضة الجودو لابد من امتلاكك مستوى جيد من اللياقة البدنية، مثل: التوازن، والمرونة، والكفاءة، وكذلك لابد لك من تعلم الأسلوب والتوقيت المناسبين، بالإضافة إلى امتلاك المهارة.

فوائد الجودو:

هناك العديد من الفوائد لهذه الرياضة فهناك فائدة بدنية حيث أنها تحسن من صحة القلب والأوعية الدموية وبالتالي قدرة الجسم على التحمل، بالإضافة الى الصحة العقلية وذلك بمحاولة التحكم ومحاكاة حركة الخصم، وبالتالي يحسن مرونته، وتوازنه. كذلك يوجد فوائد اخلاقية إذ تتضمن مدونة أخلاقية شديدة وصارمة تقدم فلسفة إنسانية ذات نظام رحيم يتعلمه الممارس من خلال المدربين المؤهلين ذوي السلوك والخلق الحسن. حيث تهتم مدرسة الجودو بأساليب التدريس الخاصة والمبادئ التوجيهية التي تنعكس على الفرد وعلى المجتمع معاً. كما تعتبر زيادة الثقة والاحترام وتقدير الذات والانضباط من أهم فوائد هذه الرياضة.

حزام الجودو:

يختلف لون الحزام باختلاف صفة اللاعب (تلاميذ و مدربين).

حيث أن لون حزام المعلمين اسود، أما التلاميذ فيختلف لون الحزام حسب عمر التلميذ (أبيض عمر غير محدد، أصفر من 8 ل 9سنين، برتقالي 10 سنوات، أخضر 12 سنة، أزرق 14 سنة، بني 16 سنة)

قوانين الجودو

• التحية:

–في بداية المبارة يؤدي كل من اللاعبين تحية الجودو، وتكون عن طريق ضم الأرجل وجعل القديمين على شكل الرقم 7، ووضع اليدين على الجانين ثم الانحناء.

-يقف كل لاعب في موقعه ويحيي الطرف الآخر المشارك معه في اللعبة بحيث يبعد كل منهم عن الآخر مسافة مقدارها مترين.

-يحيي اللاعبان بعضهما البعض، والحكم بعد انتهاء المباراة كما يمكن إلقاء التحية للجمهور.

• منطقة اللعب:

-يغطي منطقة اللعب بساط مخصص طوله متران وعرضه متر يسمى (تاتامي tatami) لامتصاص الصدمات وحماية اللاعبين من الضربات والكدمات التي قد تصيبهما أثناء اللعب.

-تبلغ مساحة منطقة اللعب كحد أقصى 16×16م، وكحد أدنى 14×14م. كما تقسم إلى منطقتين هما:

1. منطقة اللعب الأساسية وتصل مساحتها كحد أقصى 10×10م وكحد أدنى 8×8م.
2. منطقة الخطر التي تحيط بمنطقة اللعب الأساسية.

يتم إيقاف المباراة عند خروج أحد اللاعبين من منطقة اللعب الأساسية.

• الزي الرسمي:

1. البدلة: تصنع من القطن، ويرتدي كل لاعب لوناً مختلفاً فيجوز أن يرتدي أحدهما أبيض والآخر أزرق، ويسمح للنساء بارتداء بلوزة بيضاء، قصيرة الأكمام وطويلة تحت البدلة.
2. الحزام وطريقة ربطه: يصنع من مادة متينة غير قابلة للتمزق أو التقطع، كما يمنع منعاً باتاً أن يتم فك حزام الجودو خلال المبارة، لذلك يتم ربطه وتثبيته جيداً قبل البدء باللعب.

• حساب النقاط:

نقطة:

تحسب في عدة حالات:

1. إسقاط الخصم على الأرض أو تثبيته على الأرض لمدة 25 ثانية.
2. استسلام أحد اللاعبين.
3. حصول أحد اللاعبين على طرد.
4. دخول الطبيب لأحدهما أكثر من ثلاث مرات بسبب إصابته.
5. حصول أحدهما على نصف نقطة مرتين.

نصف نقطة:

1. في حال تثبيت الخصم على الأرض لأقل من 25 ثانية.
2. أو عندما يأخذ اللاعب ثلاث إنذارات في نفس اللعبة.

ربع نقطة:

1. عند تثبيت الخصم على الأرض لأقل من 20 ثانية.
2. أو عندما يأخذ اللاعب إنذارين.

ثُمن نقطة:

1. عند تثبيت الخصم على الأرض لأقل من 15 ثانية.
2. أو عندما يأخذ اللاعب إنذاراً واحداً.

• الوقت والحكام:

تصل مدة مباراة الجودو للرجال الذين تبلغ أعمارهم 20 عاماً أو أكثر لخمس دقائق. بينما تلعب السيدات والناشئين لمدة أربع دقائق في الجولة الواحدة، إذا انتهى وقت اللعبة ولم يفز أي من اللاعبين تتم إضافة خمس دقائق، وإذا لم يتم تحديد الفوز في الدقائق الإضافية يقوم الحكام بتزكية الفائز عن طريق التشاور فيما بينهم واختيار اللاعب الذي كان أكثر هجوماً وسيطرة على خصمه. أما بالنسبة للحكام يوجد في لعبة الجودو ثلاثة حكام، أحدهم يكون على البساط مع اللاعبين، والبقية هم القضاة ويكونون عند زاويتي منطقة اللعب لمراقبة اللعبة وأداء كل من اللاعبين.

أفضل لاعب جودو في التاريخ

أفضل لاعب في تاريخ الجودو وفقًا للعديد من المتابعين هو الياباني ياماشتا ياسوهيرو الحامل للقب أطول سلسلة من المباريات دون هزيمة في تاريخ هذه الرياضة. لم يخسر ياسوهيرو في 203 مباراة في الفترة بين 1977 حتى مباراته الأخيرة في سنة 1985.

وفي سنة 1977، حقق بطولة عموم اليابان للجودو بينما كان لا يزال في التاسعة عشر من عمره، وهو أصغر لاعب جودو في التاريخ يحقق هذه البطولة المرموقة.

فاز ياسوهيرو بالميدالية الذهبية في المسابقات الدولية في خمس مناسبات، واحدة منها جاءت في المباراة النهائية الشهيرة مع اللاعب المصري محمد علي راشوان في سنة 1984.

في سنة 1985، وبينما كان لا يزال في الثامنة والعشرين من عمره، أعلن ياسوهيرو اعتزاله اللعب بسبب الإصابات المتكررة التي تعرض لها طوال مشواره الاحترافي.